جمعه ۲۸ اسفند ۱۳۸۸ - ۴۰ : ۱۵
Friday, Mar 19, 2010 صفحه اصلی آفتاب من خبرنامه‌های آفتاب عضویت ویژه نظرات
 کاربر مهمان
ورود به آفتاب عضويت در آفتاب
ثبت صفحه دعوت از دوستان
صفحه کلید فارسی
جستجوى سريع جستجوی پیشرفته
ا نجمن علمی و فرهنگی
دانستنيها خانه و خانواده تعلیم و تربیت
  موضوع : آموزش   |   ۱۰ شهریور ۱۳۸۶   ◊   دفعات نمایش : ۶۱۱       Saturday, Sep 1, 2007
نحوه برنامه ریزی و مطالعه
برنامه ریزی فعالیتی است كه انسان قبل از آنكه بخواهد كاری را شروع نماید، بداند و بگوید چه می خواهد بكند لذا برنامه ریزی صحیح و علمی باعث می شود كه انسان با تلاش كمتر مطلب بیشتری یاد بگیرد، زیادخسته نشود و از درس خواندن لذت ببرد. بنابراین ابتدا باید اولویتهای زندگی را مشخص و وقت خود را تقسیم و براساس اهمیت اولویتهای زندگی این وقت را توزیع نماید. باین توصیف برنامه ریزی انسان را از بلاتكلیفی و سردركمی كه زمینه ساز اضطراب و تشویش ناشی از عدم انجام وظایف است دور كرده و با انجام به موقع و موثر فعالیتهای روزانه عاملی مهم در تامین بهداشت روانی فرد خواهد گردید. مهمترین عوامل یادگیری عبارتند از :
۱) داشتن هدف و انگیزه
۲) توجه و دقت
۳) فهمیدن و درك مطلب
۴) همت و پشتكار
۵) امیدواری ضمن آرزوی بهروزی به منظور استفاده بهینه از اوقات خودو موفقیت در تحصیل رعایت نكات زیر توصیه می شود.
۱) برنامه درسی خود را بر اساس برنامه هفتگی كلاس تنظیم نمائید.
۲) میزان ساعات مطالعه روزانه حداقل برابر ساعات آموزشی برنامه كلاسی باشد(۴ تا ۵ ساعت مطالعه مفید در روز)
۳) برای فهم بهتر و یادگیری بیشتر سعی نمـائید روانخوانی خود را به گونه ای تقویت نما ئید كه فهم جملات برای شما آسان گردد.
۴) هنگام مطالعه كاملا متمركز در كلمات و مفهوم جملات مورد مطالعه باشید.
۵) ساعات مطالعه موثر و مفید در طی شبانه روز برای افراد مختلف متفاوت و براساس تجربه شخصی مشخص می شود. برنامه درسی خود را براساس این شناخت از خود تهیه نمائید.
۶) مطالعه درسی خود را در سه بخش قبل از تدریس دبیر ، مرور اجمالی بعد از تدریس همان روز و مطالعه عمیق تنظیم نمائید، مطالعه عمیق را با توجه به برنامه درسی روز بعد انتخاب نمائید.
۷) ساعاتی از برنامه هفتگی را به عنوان وقت آزاد در برنامه درسی پیش بینی نمائید تا در صورت لزوم و یا به هنگام اعلان امتحان توسط دبیران محترم با كمبود وقت مواجه نگردید.
۸) به منظور یادآوری دروس گذشته ،ساعاتی از هفته (ترجیحا انتهای هفته ) به دوره كردن دروس گذشته بپردازید توصیه می شود ۲ تا ۳ درس را در هفته دوره نمائید تا در مدت یكماه كلیه دروس یكبار دوره شوند.
۹) سعی نمائید در محیط آرام و بدور از عوامل برهم زننده تمركز حواس مطالعه نمائید و حتی الامكان محل مطالعه ثابت باشد.
۱۰)برنامه درسی خود را با برنامه زندگی روزانه خانواده هماهنگ نمائید تا تداخلی پیش نیایدو ساعات نهار و شام بهمراه و در كنار سایر اعضای خانواده باشد.
۱۱) دانش آموزان نوبت صبح یكساعت استراحت پس از صرف نهار را حتما در برنامه روزانه خود مورد توجه قرار دهند.
۱۲) از تماشای تلویزیون و یا انجام بازیهای رایانه ای بعنوان وقت استراحت بین مطالعه دروس جدا پرهیز شود.
۱۳) برنامه غذائی خود را طوری تنظیم نمائید كه در ساعات مطالعه معده كاملا خالی و یا كاملا پر نباشد. ۱۴) فضای اتاق مطالعه خیلی گرم و یا خیلی سرد نباشد و از حالت دراز كش هنگام مطالعه جدا پرهیز نمائید.
۱۵) برای موفقیت بیشتر در یادگیری روشهای مطالعه و یادگیری را مورد توجه قرار دهید.
۱۶) به پیوست این توصیه ها نكات لازم جهت تقویت حافظه را نیز دریافت نمائید. در پایان با آرزوی موفقیت شماعزیزان و بدانید وآگاه باشیدكه خواستن توانستن است .
سازمان آموزش و پرورش استان خراسان
دریافت دانستنیها ثبت آفتاب من چاپ بازگشت
 
 
کاربر گرامی، برای ارسال این صفحه به دوستان ، باید ابتدا وارد سایت شوید. ورود به سیستم عضو سایت نیستید؟
 
آشنایی با ابزار مصرف موادپلیس بین‌الملل و اتباع بیگانه
چند توصیه مهم كه بایدفراگیران علم از آن مطلع باشند.كم‌بیمه‌گی، اضافه بیمه‌گی
توصیه‌ها و هشدارهای ایمنی درخصوص انبارهاتکنیک یادگیری یک بار برای همیشه
مدیریت زمانتولدی دیگر
مطالعه گروهی برای افزایش سطح یادگیریتعریف آموزش وپرورش تطبیقی
تکنیکهایی برای تقویت تمرکزمطالعه و تکرار
مطالعه مفید چگونه حاصل می شود؟توصیه هایی مهم برای امتحان
نكاتی چند در مورد روشهای صحیح مطالعهتوصیه هایی مهم برای امتحان
رسانه های جمعی و مشکلات خانوادگیویژگی های معلم پرورش‌دهنده‌ی خلاقیت
بیگانه ای که مدام حرف می زندآموزش موسیقی حافظه کودکان را تقویت میکند
امنیت چكمهارتهای یادداشت برداری و حضور در كلاس
تمرکزازدواج ریشه طلاق است!
كمك به كودك خود در آموختن ریاضیاتفلسفه آموزش
انگیزشتعامل محیط های یادگیری
بحران آموزش در خانهسهل انگار در انجام تكالیف
آموزش مقابله با رعد و برقآموزش الكترونیكی چیست ؟
یك سال هزار سال نمی‌شود !۶ نكته مهم برای سرعت بخشیدن در انجام تكالیف
كلاسهای جبرانی راهی برای تقویت آموخته های دانش آموزانراهنمای والدین با توجه به رده سنی کودکان
نقش آموزش مهارت های زندگی بر دانش و نگرش نسبت به مواد مخدر و عزت نفس دانش آموزاننشانه ها و علایم ظاهری و جسمانی مصرف مواد
صرفه جویی در هزینه‌های كودكآپارتمان نشینی، مسئولیت‌پذیری و آرامش در زندگی
معرفی پول و ارزش‌های پس انداز به كودكانبه یادگیری نوزاد خود كمك كنید
اصول کمک در برنامه‌های درسی و آموزشیرعایت اصولی در درمان عقب‌ماند‌ه‌ها
کودکان تیزهوش یا پراستعدادآموزش کودکان عقب‌مانده ذهنی
 
 
خانه و خانوادهموفقیتبهداشتعلم و زندگیکامپیوتر و اینترنتهنرفرهنگ و جامعهشخصیت‌هاتفریح و سرگرمیسایر
ارسال مطلب
مطالب ارسالی من
معرفی آرشیو موسیقی
شایاس، سعید
 آلبوم with love 1382
ترجمه

بیش از ۵۰۰ مترجم متخصص در ۲۶ رشته و ۱۷ زبان

تخفیف ویژه سفارشات آنلاین

۶۶۹۰۰۱۹۴-۵

آگهی‌ها
◊ فروشگاه ایران می شاپ
» فروشگاه ایران می شاپ www.iran-meshop.net تنها فروشگاه عرضه محصولات اورجینال تبلیغات تله شاپینگ …
◊ قویترین محصولات جهان ((فوق العاده))
» www.modava.ir • بزرگترین و برترین سایت جنسی و زناشویی ایران • ارائه تمامی محصولات برتر حال …
◊ پیامک آموت (مورد تایید مایکروسافت)
» نرم افزار پیامک آموت تنها نرم افزار مورد تایید شرکت مایکروسافت در ایران می باشد. *ارسال …
◊ مبلمان اداری محیط آرا
» شرکت " مبلمان اداری محیط آرا " ، بزرگترین و صنعتی ترین کارخانه تولید مبلمان اداری …
◊ میکروپایل نیلینگ بهسازی ژئوتستینگ
» میکروپایل و ریز شمع (Pile , Micropile ) نیلینگ (Nailing) بهسازی زمین (Ground Improvement) مسائل ژئوتکنیک و راک بولت (Rock Bolt) …
◊  اگر جانت در خطر بود بجای پنهان شدن بکوش همگان را از گرفتاری خویش آگاه سازی . اُرد بزرگ  ◊
معرفی شرکت
   آریا پرواد    شرکت مهندسی وایا فرا اندیش
   لیفتراک هواکار ( نماینده انحصاری لیفت ...   آریاتک
   پرتواندیش    کنترل سازان فرآیند
معرفی سایت
   کلینیک کاهش وزن سیـبـیـتـا    شرکت کارگزاری مشاوران سهام
   شرکت راه و ابنیه سپهر    شرکت تلاش و توسعه آسیا
   سی دی باران دات کام    شرکت کامپیوتر طوسیران
کار و کاريابى آگهى‌ها آدرسها بانکهای اطلاعاتی لينک‌ها بازار گل و هديه آرشیو موسیقی فتوبلاگ بحث و گفتگو انجمن علمی و فرهنگی
صفحه اصلىراهنمانقشه سايتدرباره ماتماس با مانظراتمآخذآفتاب من
Vista Research & Information Technology Center
.All Rights Reserved  2009 © 
support@aftab.ir
صفحه کلید فارسی
جستجوى سريع جستجوی پیشرفته