اگر عمر طبیعی انسان را ۷۵ سال در نظر بگیریم و یک زندگی کامل و طبیعی را سپری کنیم، مسئله‌های گوناگونی مانند خوردن، خوابیدن، راه رفتن، فکر کردن، دیدن، خندیدن، لمس کردن و ... ما را احاطه کرده‌اند. همهٔ اینها بخش‌هائی از زندگی ما را تشکیل می‌دهند. رقم‌هائی که در زیر مشاهده می‌کنید، همگی در زندگی روزانهٔ ما، به دنبال ما بوده و سایه به سایه، ما را تعقیب می‌کنند. شاید هرگز متوجه این همه عدد و رقم نبوده‌ایم، ویل این یک حقیقت انکارناپذیر است. دانشمندان در جای جای کرهٔ خاکی، زندگی مردمان گوناگون را مورد بررسی قرار می‌دهند و این گزارش می‌تواند نشانگر یک زندگی عادی و طبیعی بخشی از مردم زمین باشد که همچنان در جریان است.
ـ توجه: آمار زیر از کشورهای اروپائی (غربی) تهیه شده است.
▪ در طول عمر طبیعی خود، در مجموع ۴۵ هزار لیتر مایعات می‌نوشیم که شامل:
ـ ۹۶۰۰ لیتر آب،
ـ ۱۰۸۰۰ لیتر قهوه
ـ ۱۸۷۵ لیتر چای (توجه داشته باشید مصرف قهوه و چای در قسمت‌های مختلف جهان، متفاوت می‌باشد)
۲۳ سال در خواب هستیم.
▪ به مدت ۶ سال سر میز غذا می‌نشینیم و این در حالی است که بیشتر از ۱ سال را در رستوران سپری می‌کنیم.
▪ بیشتر از ۳ سال خانم‌ها در آشپزخانه می‌ایستند و آشپزی می‌کنند (البته در اروپا) در واقع هر روز ۶۵ دقیقه و آقایان بیشتر از یک سال، هر روز ۲۸ دقیقه.
▪ مردان ۳۸۰ روز (روزانه ۲۰ دقیقه) خانم‌ها ۱۵۳ روز (روزانه ۸ دقیقه) به کار شخصی می‌پردازند.
▪ نزدیک به ۲ سال تلفن می‌زنیم (۲۸ دقیقه در روز)، ۱۴۰ روز آن اختصاص دارد به ”شمارهٔ موردنظر شما اشغال است...!“ یعنی ۴۵ ساعت در سال
▪ ۷۵۰ هزار تا مو از دست می‌رود. سالانه ۱۰ هزار عدد جالب است بدانیم اگر موی خود را هرگز کوتاه نکنیم، هنگام مرگ در ۷۵ سالگی، طول آنها به ۶/۹ متر می‌رسد و جالب‌تر اینکه اگر ناخن‌ها را هم کوتاه نکنیم به ۵۸ متر می‌رسد.
▪ ۲۱۰ بار گلبول‌های قرمز خون، تازه و بازسازی می‌شوند.
▪ مغز ما بیشتر از ۲ تن قند و ۱۲۰ میلیون لیتر اکسیژن، مصرف می‌کند.
▪ ۷۴۰ میلیون بار نفس می‌کشیم تا بتوانیم ۶۰۰ میلیون لیتر اکسیژن وارد ریه‌ها کنیم.