هرگونه تأخیر در رشد کودک، یکی از نشانه‌های مهم بیماری‌ها و ناراحتی‌های کودکانه است. رشد انسان و حیوان نتیجه ازدیاد سلول‌های بدن است. بدیهی است که رشد کودک تابع شرایط ویژه‌ای است: تعذیه صحیح و توجه لازم به بهداشت کودک باعث رشد طبیعی وی خواهد شد.
● تغذیه:
غذا و طرز تغذیه واجد اهمیت به سزائی است. توجه به این نکته که کدام مواد غذائی دارای چه خواصی است تا با برنامه‌ریزی صحیح غذائی به رشد کودک خود یاری رساند.
کلسیم، پتاسیم، منیزیم و فسفر برای استخوان‌بندی کودک ضروری می‌باشند و مواد آلبومین‌دار مانند کازئین در شیر گاو، گلوتن در گندم، آلبومین در تخم‌مرغ تأثیر مثبت و سازنده‌ای در رشد کودک به جای می‌گذارند. ویتامین‌ها به ویژه ویتامین‌های A و B نیز برای رشد کودک لازم می‌باشند.
نور آفتاب که باعث تبدیل بخشی از چربی‌های بدن به ویتامین D می‌شود، استخوان‌بندی بدن کودک را استوارتر می‌سازد.
● غدد:
غده‌هائی که ترشح داخلی می‌کنند نقش مهمی در رشد و نمو کودک ایفا می‌نمایند.
غدهٔ تیروئید در رشد قامت تأثیر داشته و چنان‌چه این غده به تنبلی دچار آید، قد کودک کوتاه می‌ماند. چنان‌چه این غده به کلی از کار باز بماند رشد قد متوقف خواهد ماند.
غده تیموس نیز در نمو قامت کودک مؤثر می‌باشد. غده هیپوفیز با تأثیر مهمی که بر رشد و نمو همه جانبه کودک دارد، چنان‌چه کودک باشد و یا به طرز صحیح عمل نکند باعث توقف رشد می‌شود و در صورت زیادی ترشح، رشد قد بیش از حد طبیعی خواهد. غده‌های پاراتیروئید و سورنال نیز تأثیرات مثبتی در رشد و نمو کودک به جای می‌گذارند.
تفاوت آشکار کودک با شخص بالغ در رشد سریع کودک است به همین دلیل می‌باید به‌طور مرتب وزن و قد کودک را کنترل کرد.

groohashpazi.blogfa.com